සතියකට එක් වතාවක්

ශාක මත පදනම් වූ ආහාර
ගැනීමට හුරු වෙමු.

නවතම ශාක මත පදනම් වූ අවන්හල් සමාලෝචන

සමාලෝචන

කොළඹ Upali’s by Nawaloka අවන්හල

සමාලෝචන

Tea Avenue වීගන්හයි ටී One Galle Face (වන් ගෝල්ෆේස්)

සමාලෝචන

වසංගතය අතරතුර පිටතින් ආහාර ඇණවුම් කිරීම – “රන්බත්” කාබනික ආහාර

සමාලෝචන

වසංගත කාලයේදී පිටතින් ආහාර ඇණවුම් කිරීම – The Vegan Kitchen by Sulo වීගන් කෙටි ආහාර එකතුව

නවතම බ්ලොග් සටහන්

බ්ලොග්

ශ්‍රී ලංකාවේ ස්වභාවික සම්පත් උපයෝගී කරගනිමින් නිර්මාණශීලී ආහාර වට්ටෝරු නිෂ්පාදනය කිරීම ජාත්‍යන්තර වෙළඳපොළ අවස්ථාවන්ට මඟ පාදයි: චාමිනී උඩුපිහිල්ල සමඟ පිළිසඳරක්

බ්ලොග්

සොබාදහම පදනම් කරගත් කෘෂිකාර්මික විසඳුම් – වී වගාව

බ්ලොග්

ශාක පදනම් කරගත් ආහාර සහ පෝෂණය

බ්ලොග්

තිරසාර අනාගතයක් වෙනුවෙන් නව වසරේ තිරසාර ජීවන රටාවකට හුරු වෙමු

ව්‍යවසායකයින්ගේ අත්දැකීම්

රොනාලි

පෙරේරා

RAW Sri Lanka

ඩිනාලි

දන්දෙණිය

Cafe Kumbuk & Mama D's

රජිත

ආරියරත්න

Aayu Goodness Products

චාමිනි

උඩුපිහිල්ල

Cham's Goodies

අනුෂ්කා

කහවල

Veganly Life

meatlessmondaysl

🌱Healthy, cozy, and plant-based? ✅ @bowld.sl

🌱Healthy, cozy, and plant-based? ✅ @bowld.sl ticks all the boxes. At Bowl'd, you can create your own poke bowl with a wide selection of toppings and fresh ingredients that are entirely plant-based. But that's not all, they also offer a range of vegan side dish options and refreshing drinks to pair with your meal. Here's what we tried 👇🏼

🍲 Teriyaki Eggplant Poke Bowl
🥟 Vegetable gyoza 🍄
🍋 Gotukola Limeade ☘️

Tag us in your plant-based food experiences to be featured, and check out the full review from the link in our bio/ the link below.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශාක පදනම් වූ ආහාර වේලක රසය විඳීමට ඔබත් කැමතිද?
Bowl'd resturent හිදී, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ශාක පදනම් වූ ටොපිං සහ නැවුම් අමුද්‍රව්‍ය රාශියක් සමගින් පිළියෙල කරන ආහාර වේලක රසය විඳීමට හැකිය.
එපමණක් නොවේ, ඔවුන් ඔබේ ආහාර වේල සමඟ වීගන් අතුරු කෑම වර්ග සහ ඔබව ප්‍රබෝධමත් කරවන බීම වර්ග රාශියක් ද පිරිනමයි. පහත සදහන් කෑම වර්ග අප මෙම අවන්හලේදී රස බැලුවා:

🍲 තෙරියාකි ක්‍රමයට සෑදූ වම්බටු මිශ්‍ර පොකේ බොව්ල් (Teriyaki Eggplant Poke Bowl)
🥟 එළවළු වලින් සෑදූ ඩම්ප්ලින් (Vegetable gyoza) 🍄
🍋 ගොටුකොළ සහ දෙහි මිශ්‍ර පානය (Gotukola Limeade)☘️

🍽️ ඔබටත් මෙම අවන්හලේ ඇති අත්දැකීම් අපව ටැග් කර අප සමඟ බෙදා ගන්න! 📸

@slycantrust @ethicalxglobal @bowld.sl

#MeatlessMonday #RestaurantsInColombo #VeganRestaurants #HawaiianFood #PokeBowls #VeganFood #HealthyEating #MeatlessMondaySL

🍽️ A meatless buffet that had us drooling 🤤 Best part? It's cruelty free and climate-friendly! 🌱🥰
A collaboration between the @meatlessmondaysl and @ethicalxglobal teams, this delicious vegan buffet was served at the Launch Event of Climate-Friendly Business Models and Partnerships. 🌍
🧑🏻‍🍳 The culinary experts at @cinnamonhotels crafted a tantalizing plant-based menu that left an impression on everyone (and had us serving seconds)!😍❤️

🍽️මෙම රසවත් සහ ඉතා ප්‍රණීත විගන් ආහාර වේල රසවිඳීමට, Meatless Monday Sri Lanka සහ EthicalX වැඩසටහන අතර සහයෝගිතාවයෙන් පැවති Climafuge දේශගුණික හිතකර ව්‍යාපාර, සහ හවුල්කාරිත්වයන් දියත් කිරීමේ උත්සවයට සහභාගී වු සියළුම දෙනාට හැකි විය.🌱🤤
🧑🏻‍🍳Cinnamon Hotels හි සූපශාස්ත්‍ර ප්‍රවීණයන් විසින් මෙම ආහාර වේල නිර්මාංශ සහ නිර්මාංශ නොවන දෙපාර්ශවයටම අමතක නොවන ශාක පදනම් කරගත් ආහාර වෙලක් බවට පත් කරවීමට සමත් විය.🌏

@slycantrust @ethicalxglobal @cinnamonhotels @cinnamongrandcolombo

#ClimateFriendly #CrueltyFree #GoodForYouAndThePlanet #DeliciouslySustainable #MeatlessMonday #SriLanka #healthylifestyle

👋🏼Calling out all the plant-based food and b

👋🏼Calling out all the plant-based food and book lovers out there! 🌱📚 @milkbookstorecafe is the place to unwind, read, and savour delicious vegan delights. 📚✨

The Meatless Monday team had the pleasure of trying their 🥑 signature Avocado Toast with Zucchini and Dukkah 🥒, Falafel and Avocado Spread 🌯, and a refreshing Lemon and Rosemary Detox Drink! 🍹

🥑 The signature Avocado Toast with Zucchini and Dukkah offers a delightful fusion of flavours and textures in one scrumptious dish. 🍞

But that’s not all! The Falafel and Avocado Spread is a protein-packed meal that will definitely satisfy your taste buds with the crispy exterior and herb-infused falafel interior! 🌯✨

🍋 The tangy lemon and subtle herbal notes of rosemary in The Lemon and Rosemary Detox Drink left us all refreshed. 🍹

🍽️ Visit @milkbookstorecafe in Horton Place, Colombo, and share your plant-based food experience with us. Don’t forget to tag us on @meatlessmondaysl 📸

මිල්ක් ඇන්ඩ් හනී කැෆේ (Milk and Honey Cafe) ශාක මත පදනම් වූ ආහාර ප්‍රිය කරන ඔබට ප්‍රණීත රසයන් අත්විඳීමට අවස්ථාව ලබා දෙන මන බඳින වටපිටාවකට හිමිකම් කියන කොළඹ හෝර්ටන් පෙදෙසේ පිහිටා ඇති තවත් අපූරු අවන්හලකි.📚✨

මෙහි පැමිණෙන ඔබ පොත් කියවීමට ප්‍රිය කරන අයෙක් නම් මෙහිදී ඔබට ලැබෙන අත්දැකීම අමතක නොවන එකක් වීම නොඅනුමානයි.🌱📚

Meatless Monday කණ්ඩායම මෙවර Milk and Honey Cafe හීදී රසවින්දේ සුකිනි (Zucchini) සහ ඩුකා (Dukkah) සමග 🥑 ඔවුන්ගේ විශේෂිත අලිගැටපේර ටෝස්ට් 🥒, ෆලාෆල් (Falafel) සහ අලිගැටපේර තැවරුමක් (Falafel and Avocado Spread) 🌯, සහ ලෙමන් සහිත ඩිටොක්ස් පානයක් (Lemon and Rosemary Detox Drink) ! 🍹

🥑 Zucchini සහ Dukkah සමග අලිගැටපේර ටෝස්ට් ඔබ මෙහිදී රස විදිය යුතුම එකකි. 🍞

එසේම ෆලාෆල් සහ අලිගැටපේර තැවරුමෙහි ඇති අන්තර්ගතය ඔබේ දිව පිනවනවා නොඅනුමානයි! 🌯✨

🍋 ලෙමන් සහ රෝස්මරි පානයේ සියුම් ශාකසාර ඔබව නිසැකයෙන්ම ප්‍රබෝධමත් කරනවා ඇත. 🍹

🍽️ ඔබටත් මෙම අවන්හලේ ඇති අත්දැකීම් @meatlessmondaysl ටැග් කර අප සමඟ බෙදා ගන්න! 📸

@ethicalxglobal @slycantrust @milkbookstorecafe

#MeatlessMonday #SriLanka #lka #PlantBasedFood #VeganDelights #AvocadoToast #Falafel #DetoxDrinks #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle

👇🏼Here’s all you need to know about Mintag

👇🏼Here’s all you need to know about Mintage Restaurant Kotte's scrumptious offerings @mintage_restaurant

🍲Our Meatless Monday team recently experienced a flavour-filled adventure, savouring the delightful Hong Kong Style Vegetable Noodles, Indonesian Style Bean Curd in Thick Spiced Gravy, and Pak Choy with Garlic Sauce. Even their smallest portions were more than enough to satisfy our party of three.😍

🍛While the Hong Kong Style Vegetable Noodles can be enjoyed on their own or paired with any dish, the Indonesian Style Bean Curd in Thick Spiced Gravy is a must-try, especially when paired with steamed rice or spooned over the noodles, just as we did. Lastly, the Pak Choy with Garlic Sauce is a prime example of how to make veggies shine.🧄🥬

👋🏼Don't miss out on this delightful experience! 🤤 Simply visit or get it ordered right to your doorstep.

Tag a friend who would love to share these dishes with 🍽️

Check out our full review here (Link in bio)

👇🏼Meatless Monday කණ්ඩායම කෝට්ටේ මින්ටාජ් අවන්හලෙහි (Mintage Restaurant Kotte) ලැබූ රසවත් අත්දැකීම ඔබත් රසවිඳීමට කැමතිද? @mintage_restaurant

🍲පසුගියදා අපගේ Meatless Monday කණ්ඩායමට තවත් රසවත් ආහාර චාරිකාවක් අත්විඳීමට අවස්තාව ලැබුනා. එහීදී අපහට හොංකොං ක්‍රමයට සාදන ලද එළවලු මිශ්‍රිත නූඩ්ල්ස් (Hong Kong Style Vegetable Noodles), රසවත් කුළුබඩු වලින් සාදාගත් ඉන්දුනීසියානු විලාසිතාවට සාදන ලද ටෝෆු(Indonesian Style Bean Curd in thick spiced gravy) සහ සුදුළූණු සෝස් (Garlic Sauce) සමග පක් චෝයි (Pak Choy) රසවිඳීමට අවස්ථාව උදා වුණා.

🍛හොංකොං ක්‍රමයට සාදන ලද එළවලු මිශ්‍රිත නූඩ්ල්ස් වෙනත් ඕනෑම ආහාරයක් සමඟද යුගල කරගනිමින් ආහාරයට ගතහැකි වන අතර, ඉන්දුනීසියානු විලාසිතාවේ ටෝෆු, පිසින ලද බත් සමඟ හෝ නූඩ්ල්ස් සමඟ ඉතාමත් රසවත් වේ. සුදුළූනු සෝස් සමඟ පක් චෝයි ඉතා රසවත් වූ ශාකමය ආහාරයකි.🧄🥬

👋🏼 ඔබත් අදම මෙම රසවත් අත්දැකීම රසවිඳින්න! 🤤අදම මින්ටාජ් අවන්හල වෙන පියනගන්න, නැතහොත් ඔබට එය ඇනවුම් කිරීමටද හැකිය!

🍽️ ඔබත් සමග මෙම කෑම බෙදා ගැනීමට කැමති මිතුරෙකු මෙහි ටැග් කර ඔවුන්ටත් මෙම රසබර අත්දැකීම පිළිබඳව දන්වන්න!

@ethicalxglobal @slycantrust @mintage_restaurant

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #healthy #healthylifestyle #foodblogger #indonesianfood #hongkongstylefood #beancurd #pakchoy

Comment 🍝 if you’re a pasta lover 👇🏼

👩🏻‍🍳This time, Meatless Monday tried Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino Rosse at Harpo's Pizza & Pasta Parlour in Nugegoda. 🍝 @harpospizzapasta

👉🏼Once you order this, brace yourself for a symphony of flavors that will leave your taste buds dancing with delight!😍

Strands of perfectly cooked pasta with a blend of fragrant garlic and luscious golden olive oil with fiery red chilli peppers stepping in to add a subtle kick. This dish takes you places.🌶️🔥

Meatless Mondays also tried out their flatbread-style garlic bread and potato wedges with a sprinkle of chilli oil which added a perfect hint of spiciness to the dish. 🧄🥔

Check out our latest blog now! (Link in bio)

ඔබත් පැස්ටා රසට ප්‍රිය කරන අයෙක්ද?🍝 ඔබේ රසවත් අත්දැකීම් අපත් සමඟ පහතින් බෙදා ගන්න 👇🏼

👩🏻‍🍳මෙවර, Meatless Monday කණ්ඩායමට නුගේගොඩ හාර්පොස් පිට්සා සහ පැස්ටා අවන්හලෙහි සුදුළූණු තෙල් සහ රතු මිරිස් මිශ්‍රිත ස්පැගටි (Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino Rosse) රසවිඳීමට අවස්ථාවක් ලැබුණා.🍝 @harpospizzapasta

ඔලිව් තෙල් වල හොඳින් පිසින ලද, සුවඳැති සුදුළූණු සහ රතු මිරිස් සමඟ මුසුවී ගෙන එන දිව පිනවන රසයෙන් යුතු පැස්ටා රස ඔබගේ දිව මෙන්ම සිතද පිනවනු නොඅනුමානයි.🌶️🔥

ඔවුන්ගේ සුදුළුණු මිශ්‍රිත පාන් (garlic bread) සහ බැදපු අල කැබලි (potato wedges) රස විඳීමටද Meatless Monday කණ්ඩායමට අවස්ථාවක් ලැබුණා. ඔබ වඩාත් සැර රසයකට ප්‍රිය කරන අයෙක් නම්, මෙහිදී ඔබගේ ආහාරයට මිරිස් තෙල් (chili oil) එක් කරගනිමින් වඩාත් ‍රසවත් කෙටි ආහාර වේලක් බවට පත්කර ගැනීමට හැකි වේ. 🧄🥔

@ethicalxglobal @slycantrust @harpospizzapasta

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #italianfoods #pastadishes #garlicbread #pastalover #veganpasata

Craving a delicious and healthy meal? Look no furt

Craving a delicious and healthy meal? Look no further than @superfoodlk ! 🥙
This restaurant has it all - from mouthwatering harvest bowls and nutritious wraps to heavenly vegan desserts and customizable meal plans. 🌯🍱
It's a vegan's dream come true, where your imagination is the only limit with around 60 vegan ingredients to choose from. Let your creativity run wild and curate your own unique dining experience like never before!😍

Meatless Mondays had the pleasure of trying out carefully crafted Tropical Smoothie Bowl and Make Your Own Bowl. Let us tell you, it was a satisfying and guilt-free dining experience that left us energized! 🥗

Make your own bowl with Superfood and share your thoughts with us!👇🏼

Curious to know more? Check out our full review! (Link in bio)

ඔබ එදිනෙදා අහාර වේලට වෙනසක් සොයනවාද?ගුණාත්මක බවින් පිරුණු ආහාර බඳුන්, පෝෂ්‍යදායී ව්‍රැප්, ප්‍රණීත වීගන් අතුරුපසවල් සහ ඔබට අවශ්‍යය අයුරින් සාදාගත හැකි මීල් ප්ලෑන් වලින් @superfoodlk අවන්හල සමන්විතයි.🥙

මෙය අවන්හල නිර්මාංශිකයන්ගේ සිහින සැබෑ කරමින්, අවශ්‍ය අයුරින් තෝරා ගැනීමට නිර්මාංශික අමුද්‍රව්‍ය 60ක් පමණ ඔබ වෙත ගෙන එන අතර, ඔබටත් දැන් නිර්මාණශීලීව ශාක මත පදනම් වූ ආහාර වේලක අත්දැකීමක් මෙහිදී විඳගත හැකයි.😍

අපි Meatless Mondays, ආකර්ශනීය ලෙස සකස් කරන ලද Tropical Smoothie Bowl සහ Make Your Own Bowl රස බලා ඉමහත් සතුටක් ලැබුවෙමු . තෘප්තිමත් සහ පිවිතුරු භෝජන අත්දැකීමක් වූ එය සැබවින්ම අපට අලුත් ප්‍රාණයක් ද එක කළාය.🥗

තවත් වැඩි විස්තර අපගේ නවතම බ්ලොග් සටහනෙන් ළගදීම!

@ethicalxglobal @slycantrust

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood

Embark on a culinary voyage through the heart of C

Embark on a culinary voyage through the heart of Colombo at @nugagama , where a holistic Sri Lankan experience awaits 🌿✨ Experience a vibrant buffet showcasing a delightful fusion of an extensive selection of mouthwatering plant-based dishes, satisfying vegetarians and vegans alike. 🍛🌱 Meatless Mondays couldn't resist the heavenly vegetable curries like manioc, radish, beans, mango, and ash plantain. The creamy manioc curry stole the spotlight, perfectly complementing fragrant rice and begging to be savored with crispy roast bread and spicy coconut sambol. Some of these culinary delights are crafted using their own organically-grown garden veggies and every bite is a celebration of authentic village-style vegetables. 🥘❤️ For those with a sweet tooth, Nuga Gama's dessert corner offers a tempting array of 30 traditional sweetmeats 🍯🍪🥧

Tag a friend who you would think that will enjoy Nuga Gama experience with you 🍛👇🏼

Check out our blog for more details about this review. (Link in Bio)

කොළඹ නුග ගමදී, හදවතට දැනෙන රසවත් ශ්‍රී ලාංකීය සූපශාස්ත්‍ර අත්දැකීමක් විඳගන්න 🌿✨ ශාකමය ආහාර පමණක් පරිභෝජනය කරන්නන් සහ නිර්මාංශිකයින් එක හා සමානව තෘප්තිමත් කරන, ප්‍රනීත ශාක පදනම් කරගත් ආහාර වර්ග රාශියකින් නුග ගම සමන්විතයි.
Meatless Mondays, අපගේ අවධානය විශේෂයෙන් ක්‍රීමි මඤ්ඤොක්කා කරිය සොරාගත් අතර. එය සුවඳැති බත් හෝ රෝස්-පාන් සහ සැර පොල් සම්බෝලයක් සමග රස විඳීමට හැකි කදිම ව්‍යංජනයක් වන බව නොඅනුමානයි.🍛🌱 ඊට අමතරව මඤ්ඤොක්කා, රාබු, බෝංචි, අඹ සහ අළු කෙසෙල් වැනි අගනීය ව්‍යංජන මගහැරීමටද Meatless Mondays අප හට නොහැකි වුනි.
මෙම ව්‍යංජන සමහරක් ඔවුන්ගේ ගෙවත්තේ වගා කරන ලද එළවළු භාවිතයෙන් සකස් කර ගමේ ආරයේ අත්දැකීමක් ඔබ වෙත ගෙන එයි. 🥘❤️ ඔබ පැණිරස කෑමට ප්‍රිය කරනවා නම්, සාම්ප්‍රදායික රසකැවිලි 30 ක් පමණ ගෙන එන අතුරුපස එකතුව ඔබ අනිවාර්යයෙන් රසවිඳිනු ඇත 🍯🍪🥧

ඔබ සමඟ නුග ගම අත්දැකීම රසවිඳියි යැයි ඔබ සිතන මිතුරෙකු පහතින් ටැග් කරන්න 🍛👇🏼

තවත් වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමතිද? සියලුම විස්තර සඳහා අපගේ නවතම බ්ලොග් සටහන පරීක්ෂා කරන්න

@nugagama @ethicalxglobal @slycantrust

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood

🍞 Indulge in Veggie Delights at Avirate Café b

🍞 Indulge in Veggie Delights at Avirate Café by Paan Paan! 🥪 This charming little café offers a variety of mouthwatering treats. @aviratecafe

🌱 Grilled Veggie Sandwich (White Bread): Spice up your day with this flavorful sandwich! Marinated veggies cooked in teriyaki sauce, stacked with tomato and lettuce sure is a healthy and satisfying meal. 🥖 Grilled Veggie in Brown Multi Seed Submarine: Calling all sub lovers! Loaded with veggies, this submarine sandwich is a must-try. Go big with the nine-inch version if you have a hearty appetite!

Don't miss out on this delightful culinary experience. Tag a friend who would love to join you on a visit to Avirate Café! 🌱🍽️✨

Read the full blog from our website. (Link in bio)

🍞 Avirate Café by Paan Paan හි නිර්මාශ ආහාර වේලක සතුට විඳගන්න! 🥪 මෙම ආකර්ශනීය කුඩා අවන්හල සිතපිනවන ආහාර වර්ග රැසක් ඔබ වෙත ගෙන එයි.

🌱 ග්‍රිල් කළ එළවළු සැන්ඩ්විච් (සුදු පාන්): මෙම රස නහර පිනවන සැන්ඩ්විචය සමඟ ඔබේ දවස රසවත් කරගන්න! පදමට ටෙරියාකි රස මුසු වූ එළවළු සමග නැවුම් තක්කාලි සහ සලාද කොළ, මෙය ඇත්තෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ තෘප්තිමත් ආහාර වේලකි. 🥖 ග්‍රිල් කළ එළවළු සබ්මැරීන් (ධාන්‍යම පාන්): සියලුම සබ්මැරීන් ප්‍රියයන් එළවළු වලින් පිරුණු මෙම සබ්මැරීන් සැන්ඩ්විචය අනිවාර්යයෙන්ම උත්සාහ කළ යුතු ආහාරයකි. ඔබගේ ආහාර රුචිය ඉතා දැඩි නම් අඟල් නවයේ විශාල සබ්මැරීනය තෝරාගන්න!

මෙම අතපසු කල නොහැකි රසවත් අත්දැකීම විඳගැනීමට ඔබ සමඟ එක් කර ගැනීමට කැමති මිතුරෙකු ටැග් කරන්න! 🌱🍽️✨

@aviratecafe @ethicalxglobal @slycantrust

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #plantbaseddiet #healthyliving #foodlover #lifestyle #plantbasedfood
#deliciousdining #CleanEats

🌍🍴 It's World Food Safety Day! 🌍🍴

📢 Food safety isn't just a responsibility, it's a celebration of our well-being! Join the global movement as a food-based business owner or as a consumer, to raise awareness about safe and healthy eating. From the farm to the dining table, let's prioritise hygiene, proper handling, and safe cooking practices. 🥬🥦

🫱🏽‍🫲🏼Together, we can create a safe and healthier world, one meal at a time.💚

Share what are the best practices you follow in the comments below and inspire each other to prioritise food standards👇🏼

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal @fao @unclimatechange @worldfoodprogramme @proveg.inter @50by40org @hsiglobal

#WorldFoodSafetyDay #SafeAndDelicious #HealthyEating #FoodSafetyMatters #StayInformed #veganfood #meatlessmondaysl

☕️ Are you in the mood to enjoy some Sri Lanka

☕️ Are you in the mood to enjoy some Sri Lankan delicacies for your tea time? Look no more! 😍

Tea time just got a whole lot sweeter with these mouthwatering delicacies! And guess what? They're vegan-friendly too! 🌱

Indulge in the flavours of Pani Aggala, Undu Walalu, and Thala Kerali. 🍡🍬🍯 You can find these delightful treats readily available right at your local supermarkets and sweet shops! 🛒Or you can make them right at home too 👩🏽‍🍳

Let us know your favourite vegan-friendly sweet in the comments below 👇🏼

මෙන්න ඔබේ තේ වේලාවට රසවත් කිරීමට රසකැවිලි කිහිපයක්! 😍
ප්‍රණීත පැණි අග්ගලා, උඳු වළලු, තල කැරලි වැනි ශ්‍රී ලාංකීය රසයන් ඔබේ තේ වේලාවට මිහිරක් එක්කරනු අනුමානයි. 🍡🍬🍯 එසේම මේවා වීගන් හිතකාමී ද වේ!🌱

මෙම ප්‍රණීත රසකැවිලි වර්ග ඔබගේ දේශීය සුපිරි වෙළඳසැල් සහ රසකැවිලි වෙළඳසැල් වලින් පහසුවෙන් ලබාගත හැක! 🛒නැතහොත් ඔබට ඒවා නිවසේදීම සාදා ගත හැක 👩🏽‍🍳

ඔබගේ ප්‍රියතම ශාක මත පදනම් වූ රසකැවිලි අපටත් දන්වන්න 👇🏼

☕️ உங்கள் தேநீர் வேளையில் சில உள்நாட்டு உணவு வகைகளை நாடுபவரா நீங்கள்? அப்படியென்றால் இந்தப் பதிவு உங்களுக்கானதே! 😍

உங்கள் தேநீர் வேளைகளை களியாக்க சுவை மிக்க பாரம்பரிய உணவுகள் காத்திருக்கின்றன... இன்னொரு விடயம் தெரியுமா
இவை அனைத்துமே சைவ உணவுப் பிரியர்களுக்கு உகந்ததே! 🌱

இனிப்பு உருண்டை, தேன்குழல், எள்ளு பணியாரம் போன்றவற்றை சுவைத்திடுங்கள். இவற்றை ருசித்திட எங்கும் சென்றிட வேண்டாம்.
உங்கள் உள்ளூர் பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் இனிப்புக் கடைகளில் இந்த சுவையான பணியாரங்களைக் காணலாம்! 🛒அல்லது நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யலாம் 👩🏽‍🍳

கீழே உள்ள கருத்துகளில் உங்களுக்கு பிடித்த சைவ பலகாரம் என்ன என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள் 👇🏼

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #plantbaseddiet #healthyliving #foodlover #lifestyle #plantbasedfood
#deliciousdining #CleanEats

🌱✨ Calling all pasta lovers!!! Here’s a Veg

🌱✨ Calling all pasta lovers!!! Here’s a Vegan Pasta Pomodoro** from @lafusionsl 🍅🍝✨

This classic Italian dish comes to life with the vibrant flavours of tangy tomatoes, aromatic herbs, and ‘al dente’ pasta. 🌿🤤 Whether you're a vegan or simply exploring new culinary horizons, this is a must-try pasta.

Let us know in the comments below your favourite go-to vegan-friendly cafe for us to review next 👇🏼

**Make sure to add a preparation note to specially craft it to be vegan 🌱
**customize spice levels to suit your tolerance 🌶️

🌱✨ ඔබගේ රස නහර පිනවීමට @lafusionsl වෙතින් Vegan Pasta Pomodoro** 🍅🍝✨

මෙම ඉතාලි ආහාර වේලෙහි අඩංගු ස්වභාවික තක්කාලි සමඟ රස පමණට යෙදූ කුළුබඩු සමඟින් එන සැබෑම ඉතාලියානු පැස්ටා රස, ඔබට මෙය ඉතාම රසවත් ආහාර වේලක් වන බවට පත් කරනු නොආනුමානයි.🌿🤤

ඔබ ශාක මත පදනම් වූ ආහාර වලට ඇළුම් කරන අයෙකු හෝ නව සූපශාස්ත්‍රයන් ගවේෂණය කරන්නෙකු නම් මෙය අනිවාර්යයෙන්ම රස විඳිය යුතු පැස්ටා වර්ගයකි.

අප මීළඟට ඔබ වෙත ගෙන ආ යුතු රසවත් ආහාර අත්දැකීම සඳහා ඔබගේ ප්‍රියතම vegan-හිතකාමී ආපන ශාලාව අපටත් දන්වන්න 👇🏼

** එය ශාක පදනම් වූ ආහාර වේලක් වීම සඳහා විශේෂ සකස් කිරීමේ සටහනක් එක් කිරීමට ඔබට අවස්ථාව ඇත.
** ඔබගේ කැමැත්ත අනුව spice level එක තෝරගෙන ඔබට ඇනවුම් කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙනු ඇත. 🌶️

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #plantbaseddiet #healthyliving #foodlover #lifestyle #plantbasedfood #Thalis #IndianFood
#deliciousdining #CleanEats

Are you looking for delicious Indian vegetarian fo

Are you looking for delicious Indian vegetarian food in Colombo? @thalis_restaurant will provide you with one of the best alternatives that you are searching for! From the friendly and attentive staff to the flavorful and nutritious food combined with a pleasant ambiance, Thalis will surely become one of your new favorite dining destinations.

Don't miss the rasam appetizer, infused with coriander leaves, curry leaves, tamarind juice, and crushed black pepper for a soup-like dish that's both flavorful and full of health benefits. And be sure to try the chili parata and garlic dosa to satisfy your taste buds that are bursting with flavor. Visit Thalis and let us know about your plant-based food adventures!
ඔබ සොයන්නේ රසවත් ඉන්දියානු නිර්මාංශ ආහාර වේලක්ද? තාලිස් අවන්හල ඔබ සොයන හොඳම විකල්පයන්ගෙන් එකක් ඔබට ලබා දෙනු ඇත! සුහදශීලී කාර්ය මණ්ඩලයේ සිට රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී ආහාර,මෙම අවන්හල නිසැකවම ඔබේ නව ප්‍රියතම භෝජන ගමනාන්තයක් බවට පත්වනු ඇත.
ඔබට රසවත් හා සෞඛ්‍යසම්පන්න සුප්, රසම් වැනි ආහාර රසවිදීමට මෙහිදී ලැබෙනු ඇත. තාලිස් වෙත පැමිණ ඔබේ ශාක පදනම් වූ අත්දැකීම් ගැන අපටත් දන්වන්න!
கொழும்பில் சுவையான இந்திய சைவ உணவைத் தேடுகிறீர்களா? தாலிஸ் உணவகம் நீங்கள் தேடும் சிறந்த சைவ உணவக வகைகளை உங்களுக்கு வழங்கும்! நட்பான மற்றும் கவனிப்பான பணியாளர்கள் முதல் சுவையான மற்றும் சத்தான உணவுகள் வரை இனிமையான சூழலுடன், தாலிஸ் நிச்சயமாக உங்களுக்குப் பிடித்த புதிய உணவகங்களில் ஒன்றாகக்கூடும்.
கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை, புளி சாறு மற்றும் அரைத்த கறுப்பு மிளகு ஆகியவற்றைக் கொண்ட ரசம் ரசத்தைத் தவறவிடாதீர்கள். இது ஒரு சூப் மாதிரியான சுவையையும் ஆரோக்கிய நற்குணங்கள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். மேலும் உங்கள் நாவிற்கு ருசியூட்டும் விதத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட சில்லி பராட்டா மற்றும் பூண்டு தோசையை முயற்சிக்கவும். தாலிஸ்ற்கு சென்று உங்களுக்கு விரும்பிய சுவையில் சைவ உணவுகளை சுவைப்பதுடன் உங்கள் அனுபவங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்திடுங்கள்!
@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal @thalis_restaurant

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #plantbaseddiet #healthyliving #foodlover #lifestyle #plantbasedfood #Thalis #IndianFood
#deliciousdining #CleanEats

Check out the amazing vegan beverages at Black Cat

Check out the amazing vegan beverages at Black Cat Cafe in Colombo 7! From creamy cappuccinos made with coconut milk to tangy Pani Dodan juice, there's something for everyone. As a vegan, it can be tough to find great options when you are looking for a decent vegan drink, but Black Cat Cafe has got you covered. Don't miss out on these delicious drinks, when you head to Black Cat Cafe!

@blackcatcolombo @ethicalxglobal @slycantrust

#veganbeverage #blackcatcafe #colombo #meatlessmonday #vegan

As we celebrate the 53rd edition of 🌏Earth Day

As we celebrate the 53rd edition of 🌏Earth Day 🌏 we are reaching out to all the foodies out there to try the plant-based food journey today! Let’s take it one day per week and contribute to protecting our mother Earth.

Comment 💚 below if you’re with us and don’t forget to tag us in your plant-based food moments!

@slycantrust @fao @ifad_org @proveg.inter @50by40org @ranbathorganic @ethicalxglobal

#EarthDay23 #EarthDaySL #MeatlessMondaySL #VeganFood #PlantBasedFood #PlantBasedMeals #LocalFood #VegetarianFood

Team Meatless Monday with @slycantrustyouth contri

Team Meatless Monday with @slycantrustyouth contributed to the beach clean-up organised by the Sri Lanka Foreign Service Association together with @sl.mepa . The participants enjoyed a plant-based meal which consisted of a vegetarian roll from @pereraandsons , a Samosa from Sri Vihar and a vegan Banana Muffin from @kaffi.colombo.

Plant-based food consumption helps to cut emissions and is one way for us to adopt climate-friendly, sustainable and cruelty-free food practices.

ශ්‍රී ලංකා විදේශ සේවා සංගමය විසින්, සමුද්‍රීය පරිසර අරක්ෂණ අධිකාරිය සමඟ එක්ව සංවිධානය කරන ලද වෙරළ පවිත්‍රතා වැඩසටහන පසුගියදා @slycantrustyouth සමඟ එක්වී වැල්ලවත්ත වෙරළ තීරයේදී සිදු කරන ලදී.

එහිදී වෙරළ පවිත්‍රතා වැඩසටහනට සම්බන්ධ වූවන්හට @meatlessmondaysl දායකත්වයෙන්, ශාක මත පදනම් වූ ආහාර වේලක් භුක්ති විදීමට ලැබුනේ මේ ආකාරයෙනි.

ශාක පදනම් වූ ආහාර පරිභෝජනය විමෝචනය අවම කිරීමට උපකාරී වේ.එසේම @meatlessmondaysl හි අපි තිරසාර සහ දේශගුණයට හිතකර ආහාර පිළිවෙත් අනුගමනය කිරීමට දායක වීමට මෙමගින් බලාපොරොත්තු වෙමු.

#plantbasedfood #vegetarianfoods #vegetarianfoodshare #veganfoodshares #crueltyfree #sustainable #climatefriendly #climatefriendlyfood #ethical #carbonemissions #emissionreduction #climateaction #youthinclimate

On the Kos Kele stretch of the Dambulla-Kurunegala

On the Kos Kele stretch of the Dambulla-Kurunegala main road in Melsiripura, there’s always a welcoming stall if you’re looking for something to eat – and at all hours too. Travellers on this road will be hard-pressed to find such hot and filling meals elsewhere, at least not at these prices. Tip generously if you’re able to, this is a pit-stop you’re sure to enjoy.

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal

#SriLanka #lka #meatlessMondays #vegetarian #healthyfood #food #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #health #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #plantbaseddiet #healthyliving #foodlover #lifestyle #plantbasedfood

Located in Kurunegala District in the North-Wester

Located in Kurunegala District in the North-Western Province of Sri Lanka, the Kos Kele food outlets stretch is the perfect place to stop for a filling meal or a quick bite, washed down with a hot cup of tea, on the way out from Colombo to Habarana, Dambulla, Anuradhapura, or Trincomalee, and back. You definitely won’t be disappointed by true Sri Lanka hospitality with a smile.

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal

#SriLanka #lka #meatlessmonday #healthyfood #crueltyfree #healthy #healthylifestyle #instafood #natural #foodblogger #nature #instagood #veggie #foodstagram #nutrition #wellness #healthyeating #healthyliving
#plantbased #plantbasedfood #plants #plantbasedrecipes #srilankanfood #plantbasedmeals #SriLanka #srilanka #plantbaseddiet

The Kos Kele food outlets stretch in Melsiripura f

The Kos Kele food outlets stretch in Melsiripura features just over 50 shops and most are open around the clock, serving up sustenance to weary travellers.

The food is cheap, filling, and tasty and the experience itself is also special: sitting on the side of the road, sheltered by trees, sipping on a steaming hot cup of tea while watching out for monkeys who will swoop down and steal your food – all this makes for memories that comprise an authentic Sri Lankan travel experience.

@slycantrust @ethicalxglobal @slycantrustyouth

#srilankan #lka #meatlessmonday #foodsystem #foodie #plantbasedfood #veganfoodsharing #vegetarianfoods #healthyfoods #crueltyfree #healthy #organic #veganlife #foodie #healthylifestyle #instafood #veganfoodshares #healthy #fitness #vegansofinstagram #delicious #foodblogger #veganlifestyle

While cutlets are a firm favourite at any Sri Lank

While cutlets are a firm favourite at any Sri Lankan spread, there’s a whole lot more than cutlets and the usual culinary offerings at Cinnamon Red Colombo’s plant-based Poya day buffet. What makes the buffet stand out is the host of plant-based dishes from around the world!

Check out the full article written by Marianne David on Meatless Monday Sri Lanka:
https://meatlessmondaysrilanka.com/plant-based-poya-buffet-launched-by-cinnamon-red/

#srilankan #lka #meatlessmonday #plantbasedfood #crueltyfree #healthy #glutenfree #veganlife #healthylifestyle #vegansofig #veganfoodshares #fitness #vegansofinstagram #foodblogger #veganlifestyle #instagood #veggi #foodstagram #nutrition #vegancommunity #plantbaseddiet #healthyeating #veganfoodie #veganfortheanimals #foodlover #vegetarianfoodshare

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal @cinnamonredcmb @cinnamonhotels @mariannedavid24

Would you like to try plant-based Indian food? The

Would you like to try plant-based Indian food? These South Indian Cuisine options from the Sultan Palace in Colombo might be for you!

#plantbased #plants #plantbased #plantbasedfood #plantbasedmeals #plantbasedfoods #plantbasedrecipes #indianfood #SriLanka #srilankanfood

@slycantrust @slycantrustyouth @ethicalxglobal